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Reflux Tagebuch
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inkl. MwSt.
Leiden Sie unter Sodbrennen oder Refluxbeschwerden? Mit dem Reflux Tagebuch von Sonja Holda haben Sie ein effektives Werkzeug zur Hand, um Ihre individuellen Auslöser systematisch zu erkennen. Entwickelt aus eigener Erfahrung, bietet das Tagebuch übersichtliche Vorlagen zum Eintragen von Mahlzeiten, Symptomen und Aktivitäten. So gewinnen Sie wertvolle Einblicke und können gezielt Maßnahmen ergreifen, um Ihre Beschwerden zu lindern.
Mein Reflux Tagebuch, das ich verwende, um meine Trigger-Foods zu finden (als Download zum Drucken)